視力回復運動 : 視力回復手術や視力回復トレーニングについて

視力回復運動

日本では慎重な臨床治療試験を経て2000年1月に厚生労働省から認可がおりました。米国では毎年100万件以上の手術が行われ、近視の人の約10％がこの手術を受けていると言われています。レーシック(LASIK)とはエキシマレーザーによって角膜の表面形状を変化させ近視や乱視を矯正する方法です。レーシックが開発されてすでに10年以上が経過しその安全性、確実性、長期経過等が確認されています。日本でも毎年6万件以上手術が行われ、手術を受ける人は年々増加しています。

眼科用超音波治療器ソニマックは、目に安全で有効な低数帯域超音波の治療特性を適用した「調節異常緊張・偽近視（仮性近視)の抑制（症状を抑え止める）と緩解（症状の軽減または消失）」の効能・効果を実現した家庭向医療機器承認の治療器です。また、乱視は回復できないということです。視力回復情報は、このサイトでも紹介しておりますが、レーシックの長所は、短期間で1.0以上の視力に回復できるということです。短所は、合併症のリスクがあるということと、長期的には視力が下がってくる可能性もあるということです。

そのため、遠くを見るという働きが弱くなっているのです。視力回復運動で一番重要なことは続けることです。生活習慣として、意識的に遠くを見ることを身につける工夫が必要と思われます。ピントを合わせる働きをしているのが水晶体とそれを支えている毛様筋です。近くを見続けることによって、毛様筋は緊張し、水晶体は厚く膨らんだままの状態になります。この状態が近視で、目に大きな負担となっています。生活の中でいくらでも実行できることです。レーシックの費用は、施設や術式によって異なりますが、両眼で15万円から50万円くらいです。

3D画像を見たり、眼球を上下左右に動かす運動をしたり、遠くをずーっと眺めたりして眼のまわりにある筋肉のトレーニングすれば視力が回復すると言われています。メガネがないと生活できないという人にとって、メガネなしで過ごせるなんて夢のようではないでしょうか。視力回復トレーニングは、ほとんどお金がかからず眼科の診療も必要とせず、誰でも手軽に行うことができます。視力低下の原因として重要なものに、「眼の周りの筋肉の偏り・衰え」があります。近視・遠視・乱視・老眼のどれもこの眼筋の衰えや偏りが大きく影響していることが多いのです。

Category : 視力回復レーシック