視力回復体操 : 視力回復手術や視力回復トレーニングについて

視力回復体操

眼のまわりにある毛様体筋をはじめとする7種類の筋肉を偏りなく十分に運動させることで、視力の回復をはかるのが「視力回復トレーニング」です。視力回復トレーニングは、眼筋の緊張をほぐして本来の機能を取り戻すことで、近視・遠視・乱視・老眼など全般にわたり有効と言われ、眼筋の衰え・偏りによる視力の低下に効果的です。視力が0.3まで落ちてしまった子どもでも1.0まで視力回復する場合もあるそうです。年齢が若いほど効果が出やすく、1日15分?30分のトレーニングを行い、半年から1年で効果が現れます。

重要となるのが子供達が通っている学校での視力検査なのですが、残念ながら学校の検査は近視を発見することを目的にしていません。裸眼視力が1.0以上の子供を、詳しく調ペたところ、近視や遠視が二割以上も発見されたという調査報告もあり、正常な視力の子供であっても、近視の状態になっている可能性が少なくないことを示しています。スーパービジョンSV2100は、ドイツ眼科大学院のボルク教授が考案した好視力生理療法と、中国科学院の生理回復自然療法論に基づいて開発された視力回復器です。

近視の視力回復には次の方法があります。室内凝視訓練法は、2.5m?5.0mの距離の中で遠くと近くを交互に見つめて眼の中の毛様体筋を動かし遠近調節力を伸ばしていくトレーニング法です。オルソケラトロジーとは逆幾何学（レンズの中央が凸）の超高酸素透過性ハードコンタクトレンズを装着することで、角膜形状を正常な形にして近視を矯正し、裸眼視力を回復させていく技術です。夜寝るときに矯正用の特殊なレンズを装用し、朝起きたら近視が矯正され視力が回復しているので、日中は何もつけない裸眼状態での生活ができます。

仕事でもパソコンとにらめっこ、家ではインターネットにテレビゲームと現代の生活は目に負担がかかるものであふれています。そして95％以上の人が裸眼視力が1.0以上まで回復しているようです。どの製品にも言えるのですが、目のどの部分にどのように作用して視力が向上するのか科学的な証明はされていません。レーシックは角膜の手術ですので、一般に、角膜の厚みが十分にある場合は、かなりの治療効果が期待できるようです。視力回復情報は、このサイトでも紹介しておりますが、どれくらいの効果が出るかを確かめるには、事前の検査でおおよその結果が判断できますので、必ず、信頼のおけるドクターの診断を受け判断を仰いで下さい。

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