視力回復レーシック : 視力回復手術や視力回復トレーニングについて

視力回復レーシック

眼のまわりにある毛様体筋をはじめとする7種類の筋肉を偏りなく十分に運動させることで、視力の回復をはかるのが「視力回復トレーニング」です。視力回復トレーニングは、眼筋の緊張をほぐして本来の機能を取り戻すことで、近視・遠視・乱視・老眼など全般にわたり有効と言われ、眼筋の衰え・偏りによる視力の低下に効果的です。視力が0.3まで落ちてしまった子どもでも1.0まで視力回復する場合もあるそうです。年齢が若いほど効果が出やすく、1日15分?30分のトレーニングを行い、半年から1年で効果が現れます。

3D立体視：最近流行の方法で多種多多様の本が販売されています。3D立体画像を使用した視力回復トレーニングです。目の焦点を変えることで、立体画像が見えてきます。原理は遠近法とほぼ同様です。器具を使う方法としては、視力回復メガネがあります。不思議なことに、眼の悪い人がこのアイマスクをかけると、見えなかったのがよく見えるようになるのです。ただかければいいだけ。裸眼ではぼやけてしまっていたカレンダーやテレビの文字などが、はっきり見えるようになります。まずは一度お試しください。

一方、レーシックは、マイクロケラトームというカンナのような器具を使って、角膜の中央部を薄く削ってフラップを作り、そのフラップをめくってレーザーで角膜を削り取る方法です。その後、暖めるとさらに効果的です。目が充血してショボショボするときは、「冷やす」「暖める」を交互に行って下さい。疲れ目には、眼の周辺の骨の部分を人差し指と中指で軽く押しながらマッサージします。この時、眼球を押さないように気をつけて下さい。また、肩や首のコリをほぐすのも効果があります。

仕事でもパソコンとにらめっこ、家ではインターネットにテレビゲームと現代の生活は目に負担がかかるものであふれています。そして95％以上の人が裸眼視力が1.0以上まで回復しているようです。どの製品にも言えるのですが、目のどの部分にどのように作用して視力が向上するのか科学的な証明はされていません。レーシックは角膜の手術ですので、一般に、角膜の厚みが十分にある場合は、かなりの治療効果が期待できるようです。視力回復情報は、このサイトでも紹介しておりますが、どれくらいの効果が出るかを確かめるには、事前の検査でおおよその結果が判断できますので、必ず、信頼のおけるドクターの診断を受け判断を仰いで下さい。

Category : 東京視力回復センター