視力回復グッズ : 視力回復手術や視力回復トレーニングについて

視力回復グッズ

視力回復には習慣の改善が欠かせません。近視であっても、早い時期に適切に処置をすれば視力は回復する可能性があります。視力回復の手術で最もポピュラーなのは、レーシック（LASIK）です。レーシックは、フラップと呼ばれる蓋のようなものを作って角膜の表面を切りはがし、角膜実質層と呼ばれる部分にレーザー照射するという方法で、神経のある表面を削らないことで痛みが少なく、早期の視力向上を可能にした方法です。近視・乱視・遠視を矯正する視力回復手術で、世界で数百万人が治療を受け、メガネ・コンタクトに代わる第３の選択肢となりつつあります。

視力回復するには、次の三つの方法があります。１．視力回復トレーニングなどで裸眼視力を良くする、２．メガネ、コンタクトレンズで矯正する、３．レーシックなどの手術で視力回復させる。これらは、既に視力が落ちている方が行う方法ですが、日常生活で一時的に視力が落ちたり、眼が疲れたりした時の視力回復方法として以下のことを試してみてはいかがでしょうか。横になり、熱めのお湯で絞ったタオルを眼に覆い、暫く休むと視力回復に効果があります。目が充血している時には、冷水で絞ったタオルを目に覆って冷やして暫く休みます。

厚生労働省から医療機器としてエキシマレーザーを使用して行われている視力矯正手術の中で精度が高く、安全と言われています。レーシックは、正確には『LaserinsituKeratomileusis』といい、この頭文字をとってLASIK（レーシック）と表記されます。マイクロケラトームという器械で角膜フラップを作成し、フラップの内側の組織をエキシマレーザーで削ることによって角膜の屈折力を変えるという手術法です。レーシックによる屈折矯正手術は、角膜の形状に変化を焦点が網膜で結合するように屈折率を調節し、視力を回復する手術です。

ツボマッサージは即効性があるものではありませんので、1日2回程度を継続して続けることがポイントです。ただし、万一不快感があるなら続けない方が良いと思います。コンタクトレンズのわずらわしさや、費用を考えると思い切ってレーザー手術を受ける人も増えています。ツボマッサージによる視力回復マッサージの注意点として、・眼球を強く刺激したりしないこと、・ツボマッサージを行う時は、清潔な手を心がけること、・ツボマッサージは目は閉じて行うこと、などがあります。

Category : 視力回復訓練