簡単視力回復 : 視力回復手術や視力回復トレーニングについて

簡単視力回復

しかし、高度な技術を要しますので実績のある医院選びが重要となってきます。アメリカで1999年は60万件以上の治療者数と言われていて、アジアでも韓国、シンガポールなどで数万件に上る手術が行われているといいます。これほどまでに世界で広まった背景には、レーシックは非常に高い安全性を誇っているからでしょう。日本ではレーザー治療に対する不信感が根強いようですが、昔の治療に比べるとはるかに安全で痛みも少ない治療法です。コンタクトレンズは、ある程度以上の近視ではメガネより像が大きく見える上、視界も広くなるため、自然な視界で物を見ることができます。

視力回復運動は、アメリカの眼科医ウイリアム・Ｈ・ベイツがその基礎を確立し、現在の様々なトレーニング方法はどれもベイツの方法が取りいれられているようです。視力回復運動は、眼筋を鍛えることを目標にし、眼筋のストレッチと眼球運動が基本です。水晶体の厚さを調整する毛様体筋を鍛えることが、眼の機能から考えると最も有効に思われます。しかし、毛様体筋は不随筋なので自分で意識て動かすことができません。意識してトレーニングを行なうには随意筋である眼筋を鍛えるしかないのです。

世界各国で特許を取得した話題の「ピンホールアイマスク」は、近視・乱視・老眼・疲れ目に効果的です。視力表の視標のぼやけ方で、どちら向きかを当てることができるようにもなります。くり返し視力表を当てる訓練をする事で「裸眼視力」はなります。視力回復の訓練方法や治療器が近視に有効であることを示すわけではありません。裸眼視力が改善しても、目を細め、時間をかけて、ぼやけた視力ですから、本人の見にくさが減ったわけでもありません。

3D画像を見たり、眼球を上下左右に動かす運動をしたり、遠くをずーっと眺めたりして眼のまわりにある筋肉のトレーニングすれば視力が回復すると言われています。メガネがないと生活できないという人にとって、メガネなしで過ごせるなんて夢のようではないでしょうか。視力回復トレーニングは、ほとんどお金がかからず眼科の診療も必要とせず、誰でも手軽に行うことができます。視力低下の原因として重要なものに、「眼の周りの筋肉の偏り・衰え」があります。近視・遠視・乱視・老眼のどれもこの眼筋の衰えや偏りが大きく影響していることが多いのです。